Kesan Terapeutik Pewarnaan untuk PTSD

Blog

Terapi Pewarna Boleh Bantuan dalam Neuroplasticity of Patient PTSD



Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, neuroplasticity telah mendapat banyak perhatian. Pada asasnya, ini adalah keupayaan otak untuk berubah dan terlibat dalam proses penyesuaian pada tahap fisiologi; Walau bagaimanapun, banyak saintis, pakar neurologi, dan profesional perubatan lain percaya bahawa ia juga boleh membantu perubahan dan penyesuaian psikologi juga.

Dari sudut perkembangan hingga hari ke mana kita meneruskan, terdapat sambungan yang berlaku di dalam sel-sel otak kita berdasarkan persekitaran kita, pengalaman kita, dan keperluan yang berubah yang kita kena akibat daripada situasi tersebut. Neuroplasticity telah lama menjadi faktor penting dalam pemulihan dari penyakit dan kecederaan yang berkaitan dengan otak.

Doktor telah membuat percubaan yang berjaya membina semula hubungan di antara sel-sel saraf yang sensitif di otak kita selama beberapa dekad. Neuroplasticity adalah sejenis 'rewiring' otak.

Ia juga berjalan seiring dengan proses neurogenesis, yang merupakan penciptaan sel-sel otak baru. Hari ini, ramai profesional perubatan menghubungkan terapi pewarna dan neuroplasticity untuk memberi kesan positif kepada mereka yang mengalami gangguan tekanan selepas trauma (PTSD) akibat pelbagai jenis trauma yang dialaminya.

PTSD - Sekilas

Gangguan tekanan post-traumatik adalah sejenis masalah kesihatan mental yang mungkin timbul setelah terlibat atau menyaksikan peristiwa yang mengancam nyawa.

Contoh peristiwa ini termasuk perang, keganasan, keganasan, bateri seksual dan / atau serangan, kemalangan, dan / atau bencana alam.

Kebanyakan orang berasa tegang, tertekan, takut, dan cemas selepas mengalami dan / atau menyaksikan jenis kejadian ini; Walau bagaimanapun, kebanyakan dapat berjaya menyesuaikan diri dan mengatasi perasaan-perasaan tersebut dalam beberapa minggu, mungkin bulan.

Malangnya, pesakit PTSD tidak dapat melepaskan pemikiran, perasaan, emosi dan adegan daripada pengalaman atau peristiwa. Walaupun dikelaskan sebagai gangguan kesihatan mental, pencitraan dan ujian perubatan lain telah membuktikan bahawa PTSD sebenarnya mengubah otak pada tahap fisiologi untuk memenuhi keperluan mental pesakit.

Inilah sebabnya mengapa banyak gejala-gejala yang mengalami kedua-dua fisiologi dan psikologi - seperti tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi, kecemasan, kemurungan, kecemasan emosi, keletihan, dan mula membangunkan masalah kesihatan fizikal.

Terapi Pewarna dan PTSD

Bagi pesakit PTSD mengalami peningkatan dalam gejala mereka, gejala-gejala perlu ditingkatkan. Kaedah yang paling berkesan untuk proses ini adalah untuk melibatkan diri dalam tugas-tugas yang menggalakkan neuroplasticity.

Yang paling mudah dan paling menyeronokkan dari tugas-tugas ini adalah sesuatu yang semua orang boleh lakukan dan kebanyakan orang menikmati - pewarna!

Penderita harus diberikan peluang untuk menceritakan hal-hal yang mengakibatkan trauma dan reframe pengalaman dan imej sebagai 'bermakna', sambil melampirkannya ke sistem kepercayaan batin mereka. Mewarnai boleh berfungsi sebagai kenderaan yang produktif untuk ekspresi luar dan pengekalan emosi dan kenangan yang berakar dalam dan sangat sengit.

Penderita dapat merebut semula pengertian kenangan dan persona mereka melalui pewarna. Ini membantu mengubah pengalaman negatif, emosi, kenangan, dan peristiwa dari sesuatu yang tidak dapat dikendalikan dengan menyerang kehidupan seseorang untuk menjadi sebahagian daripada siapa mereka dan bagaimana ia berfungsi.

Terapi pewarna seolah-olah membimbing dalam membantu pesakit PTSD memahami kesan sebenar yang telah berlaku pada masa lalu atas keyakinan mereka yang terhad sehingga mereka tidak akan lagi menghalangi fungsi mereka.

Terapi pewarna membantu pesakit PTSD menjadi 'tuan' dalam hidup mereka dan berkesan mendapatkan semula 'kawalan' ke atas diri mereka dan emosi mereka.

Jika anda ingin memulakan terapi pewangi hari ini untuk membantu mengatasi gejala dan komplikasi PTSD yang mencabar, lawati kami hari ini untuk halaman pewarna percuma: https://coloringpageforkids.net

Tentang Penulis

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Lahir Pada Tahun 1953. Belajar Mengajar Di Fakulti Falsafah Graz.

Pemikiran Tentang Lukisan Saya

Saya Telah Terlibat Dalam Seni Halus Sejak Awal Kanak-Kanak. Warna-Warna Yang Sentiasa Terpesona Saya, Terutama Merah.

Saya Warna Yang Paling Kagumi Gustav Klimt Dan Friedensreich Hundertwasser.

Dalam Angka Saya Mengagumi Garis Egon Schiele. Saya Sedang Berakar Umbi Dalam Tradisi Austria Lukisan.